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चेहरे पर चमक लाने के दस घरेलू उपाय (10 Home Remedies To Brighten On Face)

 चेहरा हमारे व्यक्तित्व को दिखाता है इसलिए हर इंसान के लिए उसके चेहरे का बहुत महत्व होता है चाहे स्त्री हो या पुरुष हो हर कोई अपने चेहरे को सुन्दर बनाने में लगा रहता है और अपने चेहरे को सुंदर बनाने में तरह तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल भी करते हैं

बाजार में आजकल चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए बहुत सारे प्रोडक्ट आते  है लेकिन  इन प्रोडक्ट्स में बहुत सारे ऐसे केमिकल होते हैं जिनसे आपको साइड इफेक्ट्स का सामना भी करना पड़ सकता है इसलिए हम आपको आज चेहरे पर चमक लाने के दस घरेलू नुस्खे बताएंगे जिनका इस्तेमाल पूरी तरह से सुरक्षित है

बेजान त्वचा के मुख्य कारण  (The main cause of lifeless skin)

आपको घरेलू नुस्खे बताने से पहले हम आपको बता दें कि बेजान त्वचा क्यों होती है

  • तनाव   Tension
  • नींद पूरी न लेना   No sleep
  • दवाओं का ज्यादा सेवन  Excessive intake of medicines
  • प्रदूषण   Pollution
  • मौसम में होने वाले बदलाव   Weather changes
  • ब्यूटी प्रोडक्ट्स का ज्यादा इस्तेमाल   Excess use of beauty products
  • ज्यादा गर्म पानी का उपयोग   Use of hot water



चेहरे पर चमक लाने के लिए घरेलू उपाय
अब हम आपको बताएंगे कि कैसे आप इन घरेलू उपायों का उपयोग करके अपने चेहरे पर निखार ला सकते हैं




1- जैतून का तेल  Olive oil

 इस्तेमाल करने का तरीका
अपन यह थैली पर जैतून के तेल की कुछ बूंदें लेकर उन्हें अपने चेहरे पर धीरे धीरे लगाएं इसके बाद  तो लिए से अपने चेहरे को पहुँच लें यह नुस्खा रात को सोने से पहले करें

यह नुस्खा  कैसे काम करता है
जैतून का तेल हमारी त्वचा पर एक अच्छे मॉस्चराइजर की तरह काम करता है और इसमें मौजूद जैसे फ्लेवोनाइ और पालिफेनाल तत्व त्वचा की मृत होती हुई कोशिकाओं में भी जान डाल देते हैं और आपके चेहरे को बेजान नहीं होने देते इस नुस्खे का उपयोग करके आप अपने चेहरे को और ज्यादा आकर्षक बना सकते हैं


2- एलो वेरा  Aleo vera

इस्तेमाल करने का तरीका
 एलोवेरा जेल हल्दी शहद और दूध को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगा लें और कुछ देर तक इसे अपने चेहरे पर लगा रहने दें और जब यह सूख जाए तो अपने चेहरे को धो लें इस नुस्खे का प्रयोग आप हफ्ते में दो से तीन बार तक कर सकते हैं

यह नुस्खा  कैसे काम करता है
त्वचा की समस्याओं से निपटने में एलोवेरा जेल एक बहुत ही अच्छा नुस्खा की तरह काम करता है और बाजार में एलोवेरा जेल के बहुत सारे प्रोडक्ट्स आते हैं पर आप उन प्रोडक्ट्स को न खरीदकर इस देसी नुस्खे से भी अपने चेहरे की चमक को बढ़ा सकते हैं एलोवेरा आपके चेहरे में नमी देकर उसकी प्राकृतिक सुंदरता बनाए रखने में मदद करता है


3- ग्रीन टी Green tea

इस्तेमाल करने का तरीका
एक कप ग्रीन टी को पानी में उबाल कर छान लें फिर उसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें ठंडा होने पर उबली हुई करें टीम में चीनी और मलाई मिला दें अब आप इन सभी चीजों को मिला लें और यह एक पेस्ट तैयार हो जाएगा अब इस पेस्ट को आप अपने चेहरे पर लगा लें इस पेस्ट को आप अपने चेहरे पर दस से पंद्रह मिनट तक लगा रहने दें अब आप अपने चेहरे को धो लें इस नुस्खे का प्रयोग आप हफ्ते में एक से दो बार तक कर सकते हैं

यह नुस्खा कैसे काम करता
ग्रीन टी में प्रचूर मात्रा में फ्लेवर नोड मौजूद होता है जो त्वचा में कोलोजन के उत्पादन को सुचारू बनाए रखता है इस नुस्खे के उपयोग से आपकी त्वचा चमकदार बनती है और वह जवान नजर आती है


4- नारियल तेल cocunet oil

इस्तेमाल करने का तरीका
रात को सोने से पहले थोड़ा सा नारियल तेल लेकर पूरे चेहरे और गर्दन पर लगा लें सुबह उठकर आप अपने मुंह को गुनगुने पानी से धो लें  इस नुस्खे का प्रयोग आप नियमित तौर पर करें जिससे कि आपको जल्दी परिणाम मिल सके

यह नुस्खा  कैसे काम करता है
एनस का सूखी त्वचा के लिए ज्यादा फायदेमंद होता है क्योंकि नारियल तेल हमेशा त्वचा में नमी की जरूरत को पूरा करता है और इस तेल में मौजूद फैनोलिक योगिक इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण को और भी बढ़ा देता है अगर आप इस नुस्खे को अपनाते हैं तो यह नुस्खा आपके लिए बहुत ही फायदेमंद साबित हो सकता है यह अनुष्का आपकी रूखी त्वचा में जान फूंक सकता है


5- हल्दी Termuric

इस्तेमाल करने का तरीका
दो चम्मच हल्दी और दो चम्मच बेसन लेकर उसमें थोड़ा सा पानी मिला लें और इस पेस्ट को अब अपने चेहरे पर लगा ले अब इसे थोड़ी देर तक सूखने दें सूखने के बाद आप अपने चेहरे को धो लें यह नुस्खा आप हफ्ते में एक से दो बार तक अपना सकते हैं

यह नुस्खा  कैसे काम करता है
हल्दी में कर प्यूमिक नाम का एंटीऑक्सिडेंट पाया जाता है और इसमें एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण भी मौजूद होते हैं यह  त्वचा से हानिकारक पदार्थों को निकाल कर त्वचा में कोलेजन का उत्पादन बढ़ाता है जिससे हमारी चेहरे की त्वचा और भी चमकदार हो जाती है और जवान सी लगने लगती है


6- बेकिंग सोडा Baking soda

इस्तेमाल करने का तरीका
एक कटोरी में बेकिंग सोडा जैतून का तेल और शहद का मिश्रण बना ले इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगा लें और कुछ देर तक लगा रहने दें और दस से पंद्रह मिनट के बाद अपने चेहरे को धो लें आप इस नुस्खे को हफ्ते में दो बार तक कर सकते हैं

यह नुस्खा  कैसे काम करता है
बेकिंग सो द पीएच संतुलन को ठीक करके त्वचा की चमक को बढ़ाने में मदद करता है यह नुस्खा बनाने के बाद आपका चेहरा जल्दी ही जवान दिखने लगेगा


7- दूध Milk

इस्तेमाल करने का तरीका
दूध बेसन और शहद को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें इस पेस्ट को अपने चेहरे पर दस से बीस मिनट तक लगा रहने दें और जब यह पेस्ट सूख जाए तो आप पानी से अपने चेहरे को धो लें इस नुस्खे का इस्तेमाल आप हफ्ते में दो से तीन बार तक कर सकते हैं यह नुस्खा चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए बहुत ही कारगर साबित होता है

यह नुस्खा  कैसे काम करता है
दूध हमारी सेहत के लिए अच्छा तो होता ही है बल्कि यह हमारी त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा होता है दूध में प्रोटीन विटामिन और कैल्शियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारी स्वस्थ और जवान रखने में मदद करते हैं


8- नींबू Lemon

इस्तेमाल करने का तरीका
दो चम्मच नींबू का रस और चीनी को मिलाकर एक पेस्ट बना लें और इस पेस्ट को अब अपने चेहरे पर लगा लें पांच से दस मिनट तक इसे अपने चेहरे पर लगा रहने दें फिर अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें इस नुस्खे का इस्तेमाल आप हफ्ते में एक बार तक कर सकते हैं

यह नुस्खा कैसे काम करता है
नींबू में एंटी ऑक्सीडेंट तत्व पाए जाते हैं जो हमारी त्वचा के लिए बहुत अच्छे होते हैं नींबू एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करता है यह चेहरे की गंदगी को दूर करके उसे साफ सुथरा बनाता है  अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो इस नुस्खे को अपनाने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह ले लें



9- संतरे का छिलका  Orange peel

इस्तेमाल करने का तरीका
संतरे के छिलके को आप धूप में दो तीन दिनों तक सुखा दें जब यह पच्चीस तरह से सूख जाएं तो आप इसको पीस कर उसका पाउडर बना लें इस पाउडर में पानी या गुलाब जल मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद चेहरे को पानी से धो लें इस नुस्खे को आप हफ्ते में सिर्फ एक ही बार करें




10- पपीता Papaya

इस्तेमाल करने का तरीका
  सबसे पहले आप एक छोटा व पिता ले लें और उसमें से एक हिस्सा काट लें कटे हुए हिस्से के आप छोटे छोटे टुकड़े कर दें और उसमें नींबू का रस मिला दें और अब  इसका आप मसल कर एक पेस्ट बना लें और यह पेस्ट आप अपने चेहरे पर लगा ने दस मिनट तक लगाने के बाद आप अपने चेहरे को धो लें आप इस नुस्खे का एक हफ्ते में एक से दो बार तक इस्तेमाल कर सकते हैं

यह नुस्खा  कैसे काम करता है
पपीते में विटामिन ए, विटामिन सी और पपेन पाया जाता है ये दोनों विटामिन एंटी ऑक्सीडेंट की तरह काम करते हैं जबकि पपेन हमारी त्वचा के ऊपर मौजूद रोम छिद्रों को साफ करके हमारी त्वचा को निखारता है और उसमें चमक लाता है



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